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A mentalidade de crescimento, ou "growth mindset", é um conceito central na psicologia positiva. Acreditar que é possível evoluir, aprender e melhorar através de esforço pode transformar a maneira como enfrentamos desafios e lidamos com fracassos.
Exercícios como a gratidão, meditação e práticas de mindfulness são algumas das intervenções positivas que promovem o bem-estar emocional. A psicologia positiva propõe que essas atividades podem aumentar a satisfação com a vida e reduzir o estresse.
Cursos de psicologia
Curso Neuropsicologia Sem Neura
Neuropsicologia Sem Neura é um trabalho que tem como objetivo apresentar uma introdução à neuropsicologia para curiosos, sem os termos técnicos que muitas vezes podem ser intimidantes para quem está começando a explorar a área. O projeto busca tornar o assunto mais acessível e atraente para pessoas que desejam conhecer melhor o funcionamento do cérebro e sua relação com o comportamento humano. Através de uma linguagem simples e didática, Neuropsicologia Sem Neura traz informações e curiosidades sobre a neuropsicologia e seu impacto na vida das pessoas. O projeto é desenvolvido por profissionais da área e busca esclarecer dúvidas e desmistificar conceitos relacionados ao funcionamento do cérebro, oferecendo uma visão geral sobre o assunto de forma clara e objetiva. Ao acompanhar o trabalho de Neuropsicologia Sem Neura, os curiosos podem entender melhor sobre o comportamento humano, doenças neurológicas, traumas cranianos, além de informações sobre como a neuropsicologia pode ser aplicada em diversas áreas, como na educação, na reabilitação e na saúde mental. Em resumo, Neuropsicologia Sem Neura é uma iniciativa que busca tornar a neuropsicologia mais acessível para todos, oferecendo uma introdução clara e didática sobre o assunto. É uma oportunidade para desbravar o funcionamento da nossa "caixola" e entender melhor sobre o nosso comportamento e saúde mental.
4.9 (724 avaliações)
Curso de Capacitação e Atualização em Avaliação Psicológica na Prática 2023
Este curso parece ser voltado para profissionais da área da saúde, mais especificamente da Psicologia, com o objetivo de aprimorar os conhecimentos em Avaliação Psicológica. As aulas serão tanto gravadas quanto ao vivo, para que os participantes possam acompanhar no momento em que for mais conveniente. A plataforma do curso é online, o que oferece a flexibilidade de poder assistir aos vídeos e ler os textos no horário que for mais conveniente.
4.7 (91 avaliações)
Curso Completo de Psicologia Financeira
Este programa irá ajudá-lo a organizar suas finanças de forma prática, superando crenças limitantes e adotando hábitos financeiros mais saudáveis. Com foco em mudança de condicionamentos e direcionamento para resultados, você poderá alcançar uma vida financeira mais equilibrada e próspera.
4.9 (962 avaliações)
Como Obter Serenidade e Tornar sua Vida mais Leve, Feliz e Próspera
Com base em seu programa / curso, os pacientes que sofrem de transtornos de ansiedade, especialmente Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) e Síndrome do Pânico, podem reduzir em até dez vezes o tempo de tratamento. Esses transtornos emocionais são extremamente debilitantes e podem causar um sofrimento significativo, afetando a qualidade de vida de uma pessoa de maneira muito negativa. Sua abordagem inovadora para o tratamento desses transtornos emocionais tem o potencial de fornecer alívio rápido e duradouro para aqueles que sofrem. Ao ajudar os pacientes a identificar e abordar as causas subjacentes de sua ansiedade, você pode ajudá-los a recuperar o controle de suas vidas e a encontrar a paz de espírito que tanto desejam.
4.8 (327 avaliações)
Treinamento Portal Prosperidade Holísticas
Se você está em busca de desenvolvimento pessoal e realização em todas as áreas da sua vida, então o nosso portal de terapias holísticas é o lugar certo para você. Aqui você encontrará uma ampla variedade de temas relacionados às terapias holísticas, incluindo meditação, yoga, reiki, acupuntura, massagem, entre outras. Além disso, você terá acesso a conteúdos sobre alimentação saudável, exercícios físicos, espiritualidade e muito mais. Nossos especialistas são altamente qualificados e estão prontos para ajudá-lo a encontrar o equilíbrio e a harmonia em todas as áreas da sua vida. Oferecemos cursos, workshops, retiros e outras atividades para que você possa se desenvolver e encontrar a felicidade que tanto busca. Não importa se você está enfrentando problemas emocionais, físicos ou espirituais, aqui você encontrará uma abordagem holística e integrada para ajudá-lo a superar seus desafios e alcançar seus objetivos. Não perca mais tempo e junte-se a nossa comunidade de pessoas que buscam uma vida plena e feliz. Venha explorar o mundo das terapias holísticas e descobrir o que elas podem fazer por você. Estamos ansiosos para recebê-lo em nossa comunidade..
4.8 (73 avaliações)
Psicologia do Fitness Emagreça Já
O curso "Psicologia do Fitness" é uma introdução aos princípios psicológicos que influenciam o comportamento humano em relação à atividade física e à busca por um estilo de vida saudável. O curso aborda como a motivação, as emoções, as crenças e os valores das pessoas afetam suas escolhas e comportamentos relacionados ao fitness. Ao longo do curso, serão explorados diversos tópicos, como a teoria da autodeterminação, a relação entre exercício e bem-estar emocional, o papel da autoeficácia na adesão a um estilo de vida ativo, a influência das redes sociais no comportamento de exercício, entre outros. Os participantes terão a oportunidade de aprender sobre a psicologia do fitness por meio de uma combinação de palestras teóricas, estudos de caso, atividades práticas e discussões em grupo. Além disso, o curso também apresentará estratégias e técnicas baseadas em evidências para ajudar as pessoas a superar obstáculos comuns, como a falta de motivação, o estresse e a procrastinação, e a adotar um estilo de vida mais saudável e ativo. Ao final do curso, os participantes terão uma compreensão mais profunda dos fatores psicológicos que influenciam o comportamento humano em relação ao fitness e estarão melhor equipados para ajudar a si mesmos e aos outros a adotar um estilo de vida mais ativo e saudável.
4.9 (3.079 avaliações)
Outras sugestões
A terapia cognitivo-comportamental (TCC) é eficaz no tratamento de ansiedade, depressão e outros transtornos. Através de técnicas práticas, você aprende a identificar padrões de pensamento negativos e a desenvolver comportamentos mais saudáveis.
Oferecemos acompanhamento psicológico para ajudar você a enfrentar desafios emocionais e promover o autoconhecimento. Nossos psicólogos trabalham com diversas abordagens terapêuticas para apoiar o seu bem-estar e equilíbrio emocional.
A psicoterapia para ansiedade ajuda você a lidar com o estresse, preocupações excessivas e medos. Com técnicas personalizadas, nossos psicólogos oferecem suporte emocional e ferramentas para controlar a ansiedade e melhorar sua qualidade de vida.